节能灯的市场销售战略:减肥期间饮的牛奶一定得是脱脂牛奶吗?

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 17:58:04

不一定阿
专家在电视上讲过，说牛奶中的脂肪大概只占2%--7%
总值是很少，脱不脱脂其实没有什么太大影响的。
减肥期间，一定要营养均衡，否则身体会支持不住，以免因小失大哦
祝你成功阿

对啊 酸奶也是不错的选择，不要小看一点点热量，就怕累积到一起。

不一定啊

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