神马品牌网什么是后现代轻奢:请问吃市面上的那种减肥要最好了
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 14:30:42
想减肥就最好别吃药。任何药物都对身体有副作用，而且到目前为止，还没一种减肥药能吃了效果好，不反弹的。
其实减肥并没有捷径，合理饮食、坚持体育锻炼是关键。保持一个良好的心态就OK了，毕竟好的身体才是最重要的。
最好不要吃，总归有副作用的。
减肥药都有副作用，对身体也会带来不良影响。所以你最好不要吃减肥药。
其实物理减肥也很好的，你可以做一些适量的运动，这样还可以强健身体，你也可以做健美操，它可以锻炼你的全身。跳拉丁舞可以使你的腰部变的完美。每天早上饭前30分钟轻轻拍打过胖的地方，同时不要吃米饭，过段时间后那些地方能够变的瘦下来哦
我想说的就是一个字"练"
怎么练累怎么练..呵呵
并没有任何一种产品是适合于任何人使用的，每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响任何产品的效果，所以，适合自己的，才是最好的，在不明白自己适合什么产品的前提下，请咨询一下，确保您能找到最适合自己的产品。