巴厘岛 珍珠教堂:早饭与午饭不吃，晚饭吃6、7分饱这样人会长胖嘛？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 18:07:12

肯定会！
你在饭和午饭不吃，光晚上吃，导致晚上把营养全部吸收。晚上热量消耗的少，就把营养全都堆积了起来。这样还不如三餐都吃！
建议想减肥的话，早餐最重要！晚饭最好就不要吃了~~（这是个人经验）

当然不会胖。可是这样的饮食有害健康。最好的办法是戒零食和夜宵。只吃正餐，每餐少量。

会
早饭不吃会胖

不会胖的。但是晚饭不能吃太晚了。

这样有害健康，

早饭与午饭不吃，晚饭吃6、7分饱这样人会长胖嘛？ 早饭、午饭不吃，晚饭吃6、7分饱这样人会长胖嘛？ 早饭正常,中饭6~7分饱,晚饭一个苹果一根黄瓜,这样能瘦吗? 所谓"早饭好,午饭饱,晚饭少",那晚饭吃多少才好? 为什么说"早饭吃的好,午饭吃的饱,晚饭吃的少"? 如果一周不吃晚饭 早饭和午饭吃少少的! 一周能瘦多少斤啊??? 请问只吃晚饭和早饭，不吃中午饭对身体有什么害处 一个月只吃早饭,午饭晚饭吃苹果能瘦几斤? 早点和午饭吃的很多，但不吃晚饭会长胖吗？ 我17岁每天只吃午饭吃饱和晚饭也吃饱早饭不吃，请问我还需要吃夜宵吗？