移动网络宽带客服电话:头发干枯怎么解决

无论是哪种烫发对发质本身确实都有一定的伤害,重要的是接下来要做的烫头以后的精心护理,有条件当然是最好是专业的发廊护理一下了,没条件的话,例如我本人,就会自己在家精心护理头发,选择一个好的护发素就是一个关健,个人觉得潘婷的乳液修护就不错,其实这个牌子最开始也是别人推荐给我的,而且和朋友也常谈过这方面的经验,个人就感觉摸上头发的就会觉得滑滑的,一周左右在做一次局油,记得先局油,再用护发素,这样才可以把营养锁在里边.

以上都是个人的经验,再讲讲如何从饮食上调理

头发滋润光亮，主要是由甲状腺素的作用所致。因此，要适当多食些含碘丰富的食物，如海带、紫菜、蛤蜊、蚶、海蜇等海产品及海藻类食物，有刺激甲状腺的功能，可使头发润泽光亮。

平时多吃些含钙、铁丰富的食物，如乳制品、豆类、虾皮、蛋黄、蔬菜等食品，有充盈毛干的作用。如果用葡萄酒美发，可在洗头后用适量的葡萄酒揉于头发上，最好能使头皮接触到葡萄酒，约10～20分钟后，用清水洗净即可。

头发乌黑主要由于毛囊内的毛母色素细胞合成黑色颗粒，充盈了发干所致。所以经常食用含钙、镁、铜、铁、磷、钼及维生素丰富的蔬菜、水果、花生、 红枣、核桃、瓜子、黑芝麻等，可加速黑色颗粒的合成，促进并保持毛囊生长黑发。如黑芝麻炒熟后碾碎掺白糖，每日早、晚各食两汤匙，能使头发变黑。
各种发疾的出现，常与相应营养素的缺乏有关。
头发生长所需要的营养素不仅包括蛋白质、无机盐和微量元素、维生素以及少量脂肪，还需要毛醣等特殊营养物质。现根据头发的各种异常变化与饮食调养的作用分述如下：

头发变黄

头发变黄，除由于体力和精神过度疲劳的因素外，主要是由于黑色素含量减少、嗜黑色素增强以及摄入糖和脂肪过多，使血液酸性增高所致。故应减少脂肪和糖的摄取量，少食油炸食品、高脂干酪、巧克力、白糖及高脂食物，多食含蛋白质、碘、钙、铁的蔬菜和豆类食物，如芹菜、油菜、胡萝卜、红苋菜等，这类食物对酸性物质有抑制作用，有利于黄发变黑。

头发干枯

饮食中蛋白质、脂肪、维生素A 和维生素B6 以及锌、碘等营养物质供应不足，头发就会干枯、无光泽、易折断。除使用护发剂外，适量选食瘦肉、禽蛋、海鲜、河虾及羊奶等食物，能使头发逐渐滋润、光亮、富有弹性。

头发开叉

头发分叉，俗称“开花头发”，医学“毛发纵裂症”，是头发中蛋氨酸、胱氨酸减少和丙氨酸增多引起的。有此变化者，应选食芝麻、鸡蛋、胡桃肉等食物。

离子烫切记不要做得太勤了.

直接剪掉发稍

我以前也想着保养，也没什么效果，索性减去一小段，就好了

还是该焗油。像你这种头发严重受损的，只有靠焗营养油来补救，着急也没用。而且你平时做离子烫千万要注意他们用什么药水，不要一味图便宜。而且平日做完离子烫后过一段时间就必须做营养油。

我的小方法:
在洗完头以后,往头发上抹上蛋清或者啤酒.再用热毛巾包上10-15分钟.
摸的时候可能会比较困难,因为不顺滑.
但是洗干净以后你就会发现,你的头发会变得顺顺的勒~

我的头发烫卷染色后,差得不了,坚持每天都用强生的婴儿洗发水洗头(因为这个刺激小)再用蛋清或者啤酒,现在头发好了很多了~

多做几次营养！

我是在家做的，效果与在店中做的一样好，方法是：
1 在超市中买焗油膏

2 在网上，或一些市场中买电热帽，就是一个布帽子，只是里面有电热线，很便宜，大概20元。

3 买个浴帽，洗完头后，湿得时候就把头发分成几屡，多多得抹上焗油膏，反正它便宜嘛，然后用二，三个不掉色的卡子，把头发盘到头上，带上浴帽，再带上电热帽，通上电，你给可以看书，看电视了，我一般都用一个小时，最短二十分钟，然后洗掉就OK啦，

效果很好啊，我每周用一次。