神马品牌网qq牧场金钻获得:右手、脚都有腱鞘炎，脚上有10年了，酸痛难忍想捶打按压又痛怎么办啊？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 05:35:16
手上在1个月后打过封闭有了点效果，脚上则是5年后打了一针，没多少效果，怎样才能痊愈呢？
先采一下以下的方法(医生建议)
两手十指交叉，手心向前置于脑后，两肘展开向前用力，同时颈部用力，头也向后用力。此法可于每日睡前，俯卧在床上，以同样的姿势加上腰部的动作进行锻炼。
另外，可单独活动患侧的手腕，甩动或转腕均可，也可用拇指按患处，同样可以起到有病治病无病预防的作用。
如果你先试一段时间,不行的话,那么可以采用非手术治疗, 原理是使囊内容物排出后，在囊内注入药物或留置可取出的无菌异物(如缝扎粗丝线)，并加压包扎，使囊腔粘连而消失。局麻下用粗针头穿刺，尽量抽尽胶状液，注入醋酸氢化可的松或强的松龙12．5-25mg，加压包扎，每周一次，连续2-3次即愈，常复发。
最终选择 手术治疗：效果最佳。手术必须仔细将全部囊壁连同周围部分正常的腱鞘、腱膜等组织、彻底切除。术后很少复发。复发者，仍可再次手术切除之。本方法简单、痛苦较少，复发率也较低。
希望帮到你.新年快乐.