约是啥意思:怎样减去屁股上的肉呢

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 07:34:15

两脚成90度负重下蹲,

那就要骑自行车了
慢慢的骑
还可以减腿上的肉拉
呵呵
可以试下
不可以就当运动玩拉

跑步就行啦

抽脂肪