发电机的检测:请问怎么样才能有自信呢？关于人际交往的

要成为自信的人，必须准备好以下五点：
　　●决定自己所需要的是什么，这反映了你的权利。
　　●判断自己所需要的是否公平，这反映了他人的权利。
　　●清楚地表达自己的需要。
　　●做好冒险的准备。
　　●保持心情平静。
　　下面几点有助于你获得自信，对你也很有帮助：
　　●自我准备：事先做简要的描述，以便知道自己的观点是否正确。
　　不必长篇大论地去说明自己观点的合理性，简明扼要的解释就足以产
　　生作用。事先草拟你的意见，勾画出你的解释、感受、需要或后果。
　　这样做十分有用。根据你的草稿进行演练，必要的话，还可以请朋友
　　帮忙一起演练。
　　●肯定他人：与人交谈时，开场白非常重要，安全的表达方式是
　　用一种肯定性的语言。例如，“这是一篇非常好的文章，但希望你能
　　写得通俗明白些，以便我容易读懂。”
　　●客观公正：除了解释你所见的实际情况以外，不要涉及对个人
　　的批评。评价或批评，只能针对一个人的行为、行动和表现，而不能
　　针对其个人，也就是平常所说的对事不对人。
　　●简明扼要：说话时为了避免其他人的阻止、插嘴和打岔，表达
　　时尽量简明扼要，不要理论化，只要讲述具体事实就足够了。
　　●意识操纵性的批评：不要期望他人总会与你合作，会接受你的
　　观点。尽管你希望得到赞同的意见，但这种情况不是必然的。有些人
　　会使用操纵性的批评来分散你的注意力，损害你的努力。这种表现要
　　么假装关心，要么坦率地直接批评。

　　自卑性格的形成，一方面源于环境，另一方面源于自己不恰当的与周围环境的比较，更多的时候两者兼而有之。长期的消极的、负面的自我评价会给自己潜意识里留下了一个不良的自我意向，他并且像一副丑陋的面具一样，你走到哪里戴到哪里——尽管客观环境对你很认可。

　　如果说人无法选择你以前的环境的话，可今后的人生如何走向，完全操之在自己。人是完全可以通过努力来找到自信的。

　　这需要合理客观地看待问题，明确自己的优势、劣势。升华自卑感，把自卑当作提升自己强劲动力。提升生活的适应能力。终有一天，你会发现，你忘了自己什么时候自卑了，这时，你就自信了。

自信好说不好做。因为它是一种很难以解释的复杂心理。你感觉有它就有感觉没有它就没有。不是一天两天能够体会到的。所以自信是需要你在平时的小事情中累计起来的一种快感。
首先你在处理事情的时候，不管你有没有信心你都要去做而且尽量去做好，也许你觉得自己根本就没有信心怎么去做啊？但是你要知道，人的一生最怕的是什么啊？我觉得一般人还是怕死亡的，因为如果你这件事情失败了你还有机会再做，但是你要是死了你就是一点机会都没有了。
现在摆在你面前的困难你觉得比死亡比失去以后的机会还可怕吗？所以说朋友，信心还是要靠你自己去发现去培养，别人只能够给你引路而不能够带路。路还是要靠自己去走的。好好衡量一下吧！我相信有一天你会把今天我所讲的话讲给另一为迷茫者听的。

第一件事就是多看书,多充实自己!
第二件事就是给自己买套漂亮的衣服
第三件事就是每天出门都要照镜子,给自己一个微笑,再对自己说我是最棒的,我是最好的,加油加油!

楼上说但愿会的效?我说成功对自信有很大的帮助小小的成功可以让你会有大大的收获你可以试试!!!

每天默念"老子天下第一"

打扮好自己``````
了解多点知识(实用的)