无创异常几天电话通知:请问头晕由哪些因素引起?

原因很多，如贫血、低血压、高血压、低血糖、颈椎病、发烧等，你必须具体说明情况。

头 晕

头晕是十分普通的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。

遇有头晕，除了尽量休息外，饮食方面还应少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适，大部分患头晕的人都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作等症状，这时要留意自己的饮食。

营养饮食原则

1、如头晕是高血压引起的，就应减少饮食中食盐的摄入量，减少烈性酒、浓茶、咖啡的饮用，但可喝少量黄酒或葡萄酒。

2、不要乱服补品。补品可能对贫血患者或低血压患者引起的头晕有所帮助，但对其他的情况未必有效。

3、饮食宜清淡、易消化，如出现恶心呕吐，应少食多餐。

4、保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张。

营养食谱

鸽芪参汤
[ 用料 ] 鸽子 1 只，黄芪 30 克，党参 30 克。
[ 制作 ] 三料共煮，饮汤食肉。
[ 功效 ] 适用于脑部血液供应不足而引起的眩晕。

桂圆红枣汤
[ 用料 ] 桂圆肉 10 克，炒枣仁 10 克，红枣 10 枚，冰糖适量。
[ 制作 ] 将上述用料同煮、炖汤，每天临睡前服用。
[ 功效 ] 适用于气血两虚性眩晕。

芝麻大米粥
[ 用料 ] 炒熟黑芝麻 30 克，大料 50 克，白糖适量，大米适量。
[ 制作 ] 熟芝麻磨醉待用。大米加水煮粥，待煮沸后，调入芝麻。焖 2～3 分钟后，再放入白糖。早晚温食。
[ 功效 ] 适用于肾虚牲眩晕。

四彩汤
[ 用料 ] 茶菊花 15 克，枸杞子 l0 克，甘草 5 克，决明子 10 克。
[ 制作 ] 以上四种料加水适量煎汤，当茶饮。
[ 功效 ] 适用于高血压性眩晕。

营养产品调理建议：

■3 倍用量： 维生素 C，卵磷脂
■2 倍用量： 角鲨烯 ， B族维生素
■1 倍用量： 蛋白质粉

维生素C：抗氧化，参与胆固醇的代谢，帮助脂肪分解，改善血液循环，维护血管健康，增强免疫力。
角鲨烯：净化血液，改善循环，提高大脑细胞的活力。
卵磷脂：具有乳化分解油脂得作用，降低血液粘稠度，减少过氧化脂质在血管壁得沉积，促进动脉粥样硬化斑的消散。
蛋白质粉：增强机体的免疫力，修复受损的组织。
B 族维生素：是糖类脂肪蛋白质代谢所需要的重要的酵素，预防高同型半胱胺酸血症，维护神经系统的正常性。