盘古智库待遇怎么样:当你难过的时候,通常会用什么有效的发泄方式?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 15:34:58

1把难过的事情写下来,大一点的纸,之后撕的粉碎!!!
2趁没人的地方大声喊,往死里喊(当心被警察抓去哦!不过很有效!)
3踢!使劲踢,踢什么都行。我经常用
4捶墙,用手,直到手疼!!!!

呵呵,最好的方法还是不要想了~~~

哭一场,并且把以前所有的不开心的,你能想起来的伤心事全部都合在一起哭,哭完以后就向前看,看好的一面,
每天都对自己说today is my best day