公务员 翻译:晚上(10点以后)饿了,可不可以吃饭~~~~~~

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/27 23:01:58
我们家5点多就吃晚饭了,也不知道为什么,过了晚上10点肚子就又饿了.不知道该不该吃饭,还是饿着早上再吃早点.

我和你差不多,但是我一般晚上吃点水果,牛奶什么的。但绝对不能吃太饱。还有,空肚子也是不好的,晚上你睡觉了,胃却还在继续,空腹不利于健康。

饿了就吃吧,虽说晚上吃东西容易发胖,但是饿的胃病了更加不好