神马品牌网蹲便器安装尺寸详图:准备生小孩前吃什么
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 03:58:32
准备生小孩前的注意事项，比如多吃什么好？注意什么不好等等。
孕前三个月开始补叶酸，补到怀孕后三个月，不要补多，多了也不好
健康合理的饮食最重要。
荤素合理搭配，注意营养适当的补充，也不要超量。
什么有营养吃什么呗,还没有真正的怀孕,没什么禁忌的
不要随便轻易的吃药
你是说怀孕前还是怀孕后？如果是怀孕前
1 补充叶酸，在维生素片里有，比如善存。直补到怀孕三个月。
2 如果有流产的历史，或为避免，可以服用适量的VE。
怀孕前三个月多吃一点鱼吧，听说鱼脑里的鱼蛋白，对胎儿的大脑有好处
巧克力