广东药学院自考本科:运动后总是非常渴,不想吃东西,只想喝水.而且过一会就困,想睡觉.

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/04/28 18:49:18

我一运动就非常渴,就是运动前是饿的,过后也不想吃东西,也不饿了,只想喝水.而且过一会就困,想睡觉.
就是运动的时候我不出汗,也是很渴的.

一般人都这样，主要是运动量太大，运动过后先等不流汗就可以喝拉，但是不能喝完水就睡，应该吃点东西．

多活动下就好了
友情提示：不要马上的喝水哦这样对身体非常不好

正常现象

运动后总是非常渴,不想吃东西,只想喝水.而且过一会就困,想睡觉. 为什么在运动后不能马上喝水吃东西？运动完后吃东西会肥吗? 运动后马上喝水好吗? 运动后什么时候喝水最佳运动后喝水有时口干运动前喝水还是运动后喝水比较好运动前喝水好?还是运动后喝水好? 为什么运动前想小便,运动后就不想呢?? 我想问的是，我不想少吃东西，但是我还想减肥，但是我也不想运动，