公安局交通管理局网站:减肥的最好方法

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 18:00:42
怎样才能减肥成功

毅力+运动+节食

运动

均衡饮食,少吃肥腻的东西,多运动.

熬夜

最好不要节食但要少吃多多运动，要有毅力
当你真正做到这两点时，过称看看，别晕到，呵呵

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