神马品牌网空勤人员是空乘吗:麦片可以跟蜂蜜一起喝吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 18:56:49
那晚上喝呢，是不是会胖呢？
最好早上一份3明治.(早上吃面食好).一份燕麦片.最好要纯天然.不加蔗糖跟盐的.麦片冲牛奶喝最好了.也可以加一些蜂蜜.而且还减肥.
如果晚上喝的话当然没有早上吸收的好.碗上喝也最好和热牛奶在一起冲.牛乃最好是在水里煮热或者在微波炉里弄热.热牛奶晚上喝还帮助睡眠.麦片少放些就好了.
对我用的也是西麦的燕麦片.他是纯天然的.晚上吃不用怕胖.但是一碗就好了.不管什么东西吃多了都会发胖的.
麦片一般很甜，容易胖~
可以...太好喝了...也不会胖..令你皮肤漂亮呢
可以 .....还可以美容呢
完全同意楼上的话，我早上就是这样吃的，呵呵，牛奶，燕麦片加蜂蜜味道很好的！给你推荐西麦的即食型的燕麦片。
of course