上海师范大学自主招生:跑步时脚的什么部位先着地(前脚掌?脚跟?全脚掌)
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 05:41:25
我认为应该是前脚掌着地,因为前脚掌着地会给我们一个弹力,我们在起跑时会省很多力的哦
长跑是应该是脚后跟先着地,因为时间长,要是用脚尖,过不了多长时间人就会疲劳的。
短跑用脚尖,也就是前脚掌
我认为跑步适应前脚掌先着地,这样不会太疲劳。
脚掌先着地,这样有利于速度。
jiao huai zui hao
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我认为应该是前脚掌着地,因为前脚掌着地会给我们一个弹力,我们在起跑时会省很多力的哦
长跑是应该是脚后跟先着地,因为时间长,要是用脚尖,过不了多长时间人就会疲劳的。
短跑用脚尖,也就是前脚掌
我认为跑步适应前脚掌先着地,这样不会太疲劳。
脚掌先着地,这样有利于速度。
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