上海中航集团有限公司:对于一个总是想吃东西的人来说,怎样的减肥才会好受一点?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 02:06:59
吃水果和蔬菜
我记得有个明星是这样减肥的,她把像黄瓜之类的蔬菜水果切成条状放在冰箱里,每当想吃东西的时候就拿一条吃,像吃零食一样解馋。
不过最重要的还是靠自己的毅力
胃的容量是你给多大就多大,靠毅力去做,杨萍丽就是靠毅力来保持体形的,一天坚持吃一点东西,不多吃.
神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 02:06:59
吃水果和蔬菜
我记得有个明星是这样减肥的,她把像黄瓜之类的蔬菜水果切成条状放在冰箱里,每当想吃东西的时候就拿一条吃,像吃零食一样解馋。
不过最重要的还是靠自己的毅力
胃的容量是你给多大就多大,靠毅力去做,杨萍丽就是靠毅力来保持体形的,一天坚持吃一点东西,不多吃.