高职学旅游管理怎么样:如何学习倒立

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 06:36:59
请问怎么样才能很快地学到倒立这个技术?
请各位帮帮小弟
唉 我是个胆小的人 那怎么办啊?

你一定要胆大,面相墙两手支地两腿使劲向墙上靠,如果可以最好有人帮你扶腿倒起来你找到感觉就好了!