神马品牌网小木虫 壹品优刊:吃什么可以增加身高？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 05:18:06
遗传基因对身高起了较大的限制.不过通常人在进入青春期后会有大幅度的增长,这段时间可是关键时期,要注意补充营养,多吃豆类,牛奶,蔬菜等食物,千万不可以挑食,五谷杂粮对人体有不可估计的好处!另外,要加强全面的身体锻炼,促进身体的发育!
总之一句话:在人体发育最快的时机加强身体锻炼同时跟上营养,长高不是问题
真苯当然是吃可以长高的东西啊
吃骨头吧!
楼主多大了？青春期的话基本上吃什么都长身高，要是已经更年期的话那就别琢磨这事了~
都是骗的
自己锻炼
补充营养
还要经常打打蓝球!~那对长高很有帮助的!~
多运动，多补钙