神马品牌网深圳奔驰4s店哪家好:~~~~~请问各位 吃什么食物可以增加身高啊
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 16:18:25
大量吃含钙的食物.才能张高呀
你可以喝高钙的牛奶.选择大品牌的:比如伊利的,三元的,蒙牛的.都不错.你可以在吃钙片.也要选择大品牌的.毕竟大品牌有保障.还有适当的运动:比如:打篮球,游泳.至于,那些在电视里面做的天花烂醉的广告你可千万不要相信.因为,根本就没有几个是真的.我的同学曾经买过一个在电视上面做的增高的产品:名字叫:矮子乐.吃了一个疗程.连1公分都没有长.而且,这个广告也在不久后就从电视上面消失了. 其实,身高跟遗传好象有一定的关系.再说:身高仅仅是外表.你也不要太特意的去希望能达到一个什么可以让你满意的高度. 本来在这个现实又残酷的社会中.我们就已经有很大的压力了.不要在给自己制造更多的压力. 总之一句话:身体最重要.我们能够健康的活在这个世界上就是最大的礼物了.认真的过以后的日子才是最现实的.既然,不能改变它.那我们就接受它.
恩 我觉得首先不能挑食
而且还要愿意运动才好吧
最好吃些有营养价值的东西 像大豆 胡萝卜之类的
1、多吃含钙的食物
2、多运动，跳绳是很好的选择，还有篮球、游泳等（带弹跳性的运动都有益于长高）
多喝牛奶多运动