神马品牌网银川林业局局长:断食减肥健康吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 02:20:05
在杂志上看到断食减肥,说得很健康的样子,就是刚开始时早饭不吃,第二天连中饭都不吃,第三天彻底绝食,连水都不太喝的那种,说1个星期一次或几个星期一次,能排出毒素对身体好.
想问下真的健康吗?对胃伤害大吗?有胆结石的人可以试吗?有谁试过吗?
谢谢~
请大家说得有根有据点,谢谢~
想问下真的健康吗?对胃伤害大吗?有胆结石的人可以试吗?有谁试过吗?
谢谢~
请大家说得有根有据点,谢谢~
不健康，过后在吃饭会反弹更厉害．
当然不健康啦.
如果想减肥,在饮食上是要注意,但不是绝食.
适当些也可以的！！！
用脑子想想都觉得是不健康的方法。
这太不健康，非饿出胃病不可！！节食可以但不要断食