武汉鲁磨路:睡眠不好,总做梦,是怎么回事?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 14:22:49
请问,每天晚上从闭上眼睛就开始做梦,一直到第二天早上醒来,睡一晚就像干了很多体力活,累得要命,是怎么回事?

可能是太操心了吧,或者有什么事在困扰着你,尽管你没意识到,不过别太因此有太多压力,这样会更使自己有心理负担.BE RELAX!