神马品牌网军品电子产品要求:如果你们很郁闷.有什么解压法?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 05:16:45
我是一个很情绪化的人,经常莫明期妙的就不开心,不知道为什么?大家有没有什么好的扩压方法,让自己可以很快的开心起来?教教我好不好??
1、出去散散心
2、和朋友打打球、玩玩电脑游戏什么的
3、找个沙袋什么痛打一顿
去一个有山有水的地方,想想一开心的事,把自己的思想引开就好了
人有时会这样子的，很多都可以影响到一个人的心情，我也有那样子的时候 ，我大多是上网聊天，听歌，散步，跑步，看看天空，想想好的事情，就会好一点，上网找一个好的聊天的朋友，和他好好的聊天，他会让你开心，我想，要是可以的话，你不开心的时候找我，我会和你聊聊的，497163594