中国铁路客服服务中心:运动前要怎么准备~~才能过后不会太疼~~??
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 11:40:55
刚开始做的时候都会有酸痛感,坚持几天之后就会没有了,运动完之后洗个热水澡能起到缓解的作用!
准备活动。。
神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 11:40:55
刚开始做的时候都会有酸痛感,坚持几天之后就会没有了,运动完之后洗个热水澡能起到缓解的作用!
准备活动。。