合肥卓越电气有限公司:怎样能让臀部变的挺拔，上翘？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 11:08:34

健身倍~我和你一起去~呵呵~
一直想去健身房 ,可是没有朋友一起~
都很忙哦`哎`

戴一个假屁股,立竿见影!:)

挺胸收腹，做高抬腿，每天坚持，吃饭以后不要躺在床上，坚持运动

可以找专业的健身教练进行局部健身

一个偏方，电视里看的，很简单：多吃豆腐。

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