神马品牌网仓库物料库存管理表格:上讲台心理紧张
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 12:49:53
把自己当成权威，因为你已经有备课了不是么，台下的只是你的学生，要知道他们只是在吸收你的知识，如果是小学生就要想法调动积极性，课堂穿插小情节，比方抢答之类的 如果学生大点的话你可以为幽默的语言去吸引他们，营造一个活跃的课堂气氛．你的自信会影响他们，学生都会喜欢自信的老师，因为他们会觉的我的老师很棒！另外学生的参与在增进师生的感情的同时，也减少了你紧张的程度．
呵呵还有就是怕死了 手凉了 也要微笑，时间长了就会好了． 以后遇见再大的学生也不会怕了．（比方年龄超过你很多的，不是没有可能哦）
背好课,一定要互动.你是老师,他们没你知道的多,怕什么.声音一定要大
还是心理的问题啊！！什么也不想，上了讲台 不要看下面 把下面的人当成木头 就可以 ！！
不过这只是前一阶段的 不过熬过这一阶段就OK，有了经验 以后就是炼炼脸皮了
紧张是不可避免的，只是自己要镇静，不要怕，特别刚上台几分钟的时候是最关键的，要让自己进入状态，别人是看你表演，不是看你别的，要自信，如果是心理上本来就有问题，可通过一些药物辅助治疗。但最重要的是让自己变得自信，特别是自己上台就表明自己有某方面的特长，那应该更自信。
每个人都是这样,你不是特别的一个,每个人上台也是紧张的,表现不好的,每个人都知道,所以他们对你也会体谅,你不必放在心里吧.
很正常,次数多了就习惯了