神马品牌网外国网友评价杀破狼:为什么我老是上火
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 19:17:34
上火的话，看一下是否吃了温性的食物，例如：橘子、荔枝、巧克力、油炸和辛辣的食物，这些东西比较容易上火，多吃就会长痘痘，口角炎或者排便不畅。如果你本身就内热很厉害，就可以吃点凉性的食物：柿子、梨、香蕉及蔬菜等绿色食品，有助你降火。还要记得多喝水，尽量避免靠药物来解决问题，那些芦荟胶囊、肠清茶、牛黄解毒片等药物，虽说是中药但对人的健康总有影响，而且治标不治本。我们不能依赖药物维持自己的健康，所以只要你坚持良好的饮食习惯，相信你不会再上火的。
秋天少吃橘子可以消火没事出去转悠转悠就好列!真地昂
多吃梨
根据周围朋友的经验.爱上火是天生的.如果是上火体质,那就要在平时一点一滴多加小心.没什么长久有效的快速的治疗方法
不能乱吃,多喝水比什么都好.