女儿嫁出去了就是外人:秋天如何防感冒?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/12 17:47:39

多做运动、多喝水,注意保暖

多吃点大蒜

多锻炼身体,出汗后,不要脱掉衣服被风吹,多喝水,风大时注意戴口罩,根据天气变化适当增减衣物。

用茶和姜在一起煮水喝