洋媳妇维多利亚视频:减肥的最佳途径是什么?不累的,不贵的,呵呵
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/14 05:54:25
哈哈,今天刚看了一种,吃饭时按顺序吃,可以一起试一下:
1)喝清淡的汤,不能放糖和淀粉的那种汤
2)吃青菜
3)吃海鲜或瘦肉
4)吃小小碗米饭,不能吃面食
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哈哈,今天刚看了一种,吃饭时按顺序吃,可以一起试一下:
1)喝清淡的汤,不能放糖和淀粉的那种汤
2)吃青菜
3)吃海鲜或瘦肉
4)吃小小碗米饭,不能吃面食