刀剑乱舞6图怎么过:吃土豆会胖吗？

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/05/01 19:31:41

上面的说法是错误的。
当然会胖呀，土豆的主要成份是淀粉，与面粉和大米的成份差不多的。淀粉在胃肠里分解为葡萄糖，葡萄糖被吸收后，一部分为人提供活动的能量，多余的部分会转化为脂肪沉积下来的。除非你吃的土豆不多。所以吃饭和面条也会发胖，道理是相同的。
补充：俄国人胖子多不多？比中国多！他们吃土豆就是与中国人吃饭一样的！！！

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