航空医院耳鼻喉:喝牛奶容易肥吗??

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 03:45:37
一般的牛奶每天喝一瓶会肥吗`??
还有高钙的呢??
牛奶里面不是有脂肪吗??
而且高钙的更多~~!

牛奶属减肥食品,放心,尽管喝,当然,是将牛奶当主食,而不是当饮料额外增加能量。至于是否高钙并不重要。牛奶的脂肪含量很低,况且还有低脂的牛奶,味道也不错,我正在吃,那是将它当晚饭的,你行吗?

不胖