政府数据库:延缓衰老的食品有哪些?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 21:48:31

牛肉、猪肝等动物内脏的东西,豆类食品

西洋参及制品。

牛奶 蜂蜜 燕麦片 各节水果

豆浆 牛奶 蜂蜜

个人认为营养全面点还是好,不同的食品有不同的营养在里面