东北师范大学 池睿:我身高178,体重62公斤,腿很粗,怎么办

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 09:42:08

运动后要放松自己的脚,放松地踢一下腿,平时没事做的时候,双脚掂起,片刻后双脚放下,循环做10min就可以达到瘦腿的效果.

骑自行车

是啊，散步可以，有空压下腿也好

锻炼

腿粗 是因为你有肌肉 所以不要运动才是最好的办法 如果你是女的的话

长高，吊砖很管用。

我身高178,体重62公斤,腿很粗,怎么办 我身高174 体重64公斤 我该怎么穿着打扮 我身高175体重64公斤怎么才能增肥? 我身高(1.83)体重62公斤,算不算瘦啊? 我身高(1.83)体重62公斤,算不算瘦啊? 我身高160CM,体重62公斤!!1 我身高173cm，男性，体重62公斤，胖不胖啊？ 我身高176体重62公斤属于胖还是瘦？ 我身高162CM 体重51公斤，算很胖吗？我想瘦到45公斤，怎么减？ 我现在身高1.71CM 体重78公斤 怎么减到68公斤？