河北大学本部有哪些系?:如何迅速提高羽毛球能力?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/07 10:41:35
特别是后场球怎么练习和击打啊。
关键点
握拍法一定要对
手肘尽量抬高
要有转小臂的动作
请个外教。
用自己的方式打啊!
力量强可以强力扣杀,力量差可以调网前。多联系嘛
找外教?现在羽毛球哪个国家整体水平第一?答案:CHINA,所以建议多找球友,找中国教练练习!
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关键点
握拍法一定要对
手肘尽量抬高
要有转小臂的动作
请个外教。
用自己的方式打啊!
力量强可以强力扣杀,力量差可以调网前。多联系嘛
找外教?现在羽毛球哪个国家整体水平第一?答案:CHINA,所以建议多找球友,找中国教练练习!