辽宁省锦州市招考办:什麽减肥效果好，不反弹。

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 06:58:37

早睡早起 少吃多餐 加上少量的有氧运动 吃饭要定时定量 持之以恒 不会反弹！

我最近发现做俞加真的很好的　　你可以去买一盘CD回家对着电视认真做　但是你一定要注意你的呼吸　这是减肥的关键之出

坚持有氧运动

坚持就是胜利..(最重要的是多运动..固定饮食觉得饱了就行.还有就是多吃点水果..)

什麽减肥效果好，不反弹。 有人知道什么减肥药专门减小肚子，而且不反弹，效果好？ 请问目前为止有没有效果好而又不反弹的减肥药呢？ 怎么减肥好，而且不反弹呢？ 怎么样减肥不反弹？ 怎样减肥不反弹 怎样减肥不反弹 怎么减肥不反弹 怎样减肥不反弹？ 怎样减肥不反弹