四会东城劳动局:四十岁的女人如何保健?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/07 11:14:12
早饭只能喝牛奶,每天中午和晚饭不能吃辣的,每天坚持运动一小时,多吃蔬菜,不能用太多化妆品。
建议吃些排毒养颜的,平时多喝水,保证睡眠
可以baidu下【我的保肤养颜奋斗史】这篇文章
是别人保养的经历
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早饭只能喝牛奶,每天中午和晚饭不能吃辣的,每天坚持运动一小时,多吃蔬菜,不能用太多化妆品。
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