洋县洋州镇:我不知道自己怎么了 忽然不知道自己想的什么 没有了方向感没有目标感到有一点自卑我怎么才可以找到自信呢

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 20:34:29

给自己制定一个近期目标，目标不要太难，但也不要太简单，当目标实现的时候，你就会有自信。

做事情前
深呼吸三次
练习用腹部呼吸

找到路径，找米啊

看看心理医生吧

我和你一样！！！
谁来解决这个问题？

我不知道自己怎么了 忽然不知道自己想的什么 没有了方向感没有目标感到有一点自卑我怎么才可以找到自信呢 我不知道自己是怎么了？！！！ 不知道自己怎么了? 不知道自己怎么了 我做了自己的论坛不知道怎么宣传！ 我不知道自己是怎么想的！ 不知道自己到底怎么了 我真不知道自己怎么了，拜托各位帮帮 我这阶段不知道自己怎么了？ 我不知道自己到底是怎么了。。。。。