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汕头金凤西路:睡前做普拉提是否恰当?
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时间:2024/05/30 08:58:48
我习惯睡前做普拉提的暖身运动,最近又加上了简单的普拉提初级动作一起做,但怎么做完却睡不着觉了。睡前做普拉提是否恰当?
是,可以长高
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