新疆便民警务站太累了:要使牛奶更好地吸收一定要吃面包吗?吃饭可以吗?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/11 16:17:33
其实只要配合含有淀粉的食物就可以了。
可以呀 饭前
是谁说的呀: 吃面包能够更好地让牛奶吸收 。
有科学依据吗?
先吃面包或饭后喝牛奶都有利缓解喝牛奶后泻肚子的症状,也有利牛奶吸收。
牛奶不能空腹喝,所以喝牛奶前要吃一些主食,不一定是面包。
牛奶一般是在饭后喝的
主要是不要空腹喝牛奶 否则是吸收不到牛奶里的 养分的 所以不要空腹喝