华祺投资有限责任公司:怎样减屁股?可以不要长篇大论!!!
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/26 14:56:59
本人试验证明:
每天30个后踢腿!坚持一个月!没有效了找我!
少吃点,多运动!是前提哦!
经常练一些深蹲运动,这种运动所需空间小,而且可以使腿部肌肉线条更加优美,臀部更加又弹性。
放屁
后踢腿,在床上的时候做是最有效的,我就在做!
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