华安证券总部招聘:怎样减小腿？可以不要长篇大论！！！

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 12:20:46

踮脚,有空就掂一下,贵在坚持.

捏小腿肚子!没事就捏!让肌肉松掉,消耗掉,需要很用力,有轻微刺痛感即可,长期坚持哦.
再有就是溜冰,玩跳舞机,好象听说游泳也挺见效的
我也很想减这里呀哈哈

掂脚尖。脚站在厚的书或楼梯上，站一半，掂。

怎样减小腿？可以不要长篇大论！！！ 怎样减手臂？可以不要长篇大论！！！ 怎样减屁股？可以不要长篇大论！！！ 怎样减大腿？可以不要长篇大论！！！ 怎样可以减小腿？ 怎样治疗打呼噜.长篇大论的不要进. 怎样可以减小腿的肉~? 怎样可以减小腿上的肌肉？ 怎样可以减小烦脑呢! 怎样可以减小屁股？？？？？