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年终总结明年展望:什么样的饮食有得于胃的健康啊
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时间:2024/05/17 17:35:58
本人有慢性肠胃炎
千万不要吃辣椒.大葱.大蒜及刺激胃较强的食品.
多吃蔬菜.水果少吃打油腻的食物.粗细粮搭配.多喝玉米粥.小米粥.奶粉.豆浆等.
饮食规律,少食多餐.
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