年终总结明年展望:什么样的饮食有得于胃的健康啊
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 06:14:37
本人有慢性肠胃炎
千万不要吃辣椒.大葱.大蒜及刺激胃较强的食品.
多吃蔬菜.水果少吃打油腻的食物.粗细粮搭配.多喝玉米粥.小米粥.奶粉.豆浆等.
饮食规律,少食多餐.
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千万不要吃辣椒.大葱.大蒜及刺激胃较强的食品.
多吃蔬菜.水果少吃打油腻的食物.粗细粮搭配.多喝玉米粥.小米粥.奶粉.豆浆等.
饮食规律,少食多餐.