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邦奇威尔斯nba集锦:胡萝卜怎么吃才有营养?
来源:百度文库 编辑:
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时间:2024/05/15 20:01:41
我听人家说,胡萝卜营养价值很高,可不知道怎么吃才达到充分吸收它的营养成分。请有经验的网友帮忙,谢谢
洗干净了生吃最好的,炒的话总是会损失一些营养成分的。
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