张家界玻璃桥最新消息:怎样使自己的心静下来
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/13 06:30:51
那只是让感觉静下来
心净下来 需要下工夫的
遇万事而心如如不动 就算净下来了
需要去分别 去执著 去妄想
具体方法 请深入经藏
渐渐熏修
看破,放下,自在,随缘,念佛。
真诚,清净,平等,正觉,慈悲。
睡觉、听轻音乐……最重要的是不去想心烦的事情!
睡觉、听轻音乐、听朗读、玩游戏
你不想任何问题的时候,心自然就会静下来的。
把问题想明白的心自然就静下来了