张家界玻璃桥最新消息:怎样使自己的心静下来

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 23:31:56

那只是让感觉静下来

心净下来 需要下工夫的

遇万事而心如如不动 就算净下来了

需要去分别 去执著 去妄想

具体方法 请深入经藏

渐渐熏修

看破，放下，自在，随缘，念佛。
真诚，清净，平等，正觉，慈悲。

睡觉、听轻音乐……最重要的是不去想心烦的事情！

睡觉、听轻音乐、听朗读、玩游戏

你不想任何问题的时候，心自然就会静下来的。

把问题想明白的心自然就静下来了

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