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徐绽词汇视频网盘2017:怎么减掉大腿部赘肉
来源:百度文库 编辑:
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时间:2024/05/22 13:19:26
怎么减掉啊~!!!
一般都是运动~如果你太懒了~只有一个方法~切了吧`说多无畏~
1.跳绳吧~~~每次40分钟
2.少吃含脂肪量高的食物,比如油炸食品,奶油,动物脂肪等
怎么减掉大腿部赘肉
怎么有效的把腿部赘肉减掉?
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如何才能减掉腿部的赘肉啊???????
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