陈建伍剪短发最快视频:肌肉大小不一怎么办

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 08:33:29
左胸肌肉比右胸肌的大啊！

这属于正常现象,一般人左右胸,(包括左右肩,左右手臂)都不对称,您可以通过对一边肌肉的锻炼来加以改善,比如说胸,你可以在推杠铃时把肌肉薄弱一边的重量加重一点,也可以做一些单臂夹胸等效果不错,努力啊?!

正常现象啊 你加强锻炼小的一边就可以了
推荐俯卧撑 哑铃扩胸

单独训练比较小的肌肉

多练习小的那一边

同上

肌肉大小不一怎么办 乳房大小不一怎么办? 乳房大小不一怎么办？ 睾丸大小不一怎么办？ 乳房大小不一怎么办 我左右脚小腿肚上的肌肉为什么大小不一啊？？ 我两边的鼻孔大小不一，怎么办啊？ 最近脸上冒了很多红点大小不一，怎么办啊？ 眼睛大小不一 瞳孔大小不一