经常睡不着觉吃什么药:红颜不老的3个健康绝招?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/11 23:10:51

不到老的时候人就去天堂了。就不会老了

没有的事

吃唐僧肉.

哈哈!健康放松的心态,适当的运动,合理的饮食,充足的睡眠,

生活要有规律,早睡早起;要热爱运动,多锻炼;饮食不宜太油腻,多喝水(白开),多吃水果;凡事不要急,不要气,心平气和,轻松快乐;多笑笑;多出去旅游!

打华仔打的针可采用下 ` `