神马品牌网杭州城市发展方向:请问一下关于篮球投篮的..........
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 07:33:09
投篮用手指尖触球,还是用整个手指触球,投篮出手后,食指向下的么,还是高于其他四个手指 ????
多做手指力量的练习，因为一般出手之前都是用手指触球的。
其实左手的动作也极为重要，千万不要给助力，因为只要一给助力球就会侧旋，而最佳的旋转方向是向后旋（也就是需要你用右手单手投篮）。
还有最重要的一点就是投篮的姿势，90度角投篮其实是不规范的你见过哪个nba球员是用那么别扭的姿势的?正确的姿势应该是先做出90度投篮的姿势（也就是肩肘腕三个90度）然后再把右手向左转变成较舒服的姿势（这时肘部的“90度”是向外的）之后出手投篮，这样加以时日的练习我想成为一个百发百中的投手就指日可待了！
我觉得还是要靠自己的感觉，每个人的感觉都不一样嘛。我个人比较喜欢食指和中指最后同时触球，投顺的时候也蛮准的。其次手腕的感觉也很重要的，自己可以感受一下。
你看看人家马里昂，动作丑不怕，只要准确高就行了！
怎样都行
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双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出, 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位
你把手放松 顺势甩出去 看看自然下落的姿势是什么 就是那个样子 乔丹虽然食指在下 那是个人习惯问题 有的还用中指出手 看你自己怎么出手自然 就用哪个了 一般人都是从食指开始从高到下排下来 (广告也这么显)