神马品牌网西安地铁卡办理点:手臂与肩处关节部位受伤，快一年了，怎么治好？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 09:13:21
2005年10月时打篮球时手臂与肩处关节部位扭伤，当初简单动作都无法做，1周后能做一般动作，以后就一直不好，在做上臂向上垂直拉伸时痛，偶尔会“喀啦”以一下，然后要1天的时间恢复无碍，但再做相关动作又这样。我要健身和打拳的，但一直这样不行，已经快一年了（中途约有4-5个月没运动），能有什么办法治好~谢谢~
楼上说的对
我也有你这样的病你这是肩轴炎最好去做针灸 或者针刀疗效最好了,再辅助膏药,再服用一些消炎的螺旋酶素呀伸筋丹就可以了.每天坚持甩手疗法,即手臂伸开,手心朝外,往后带一直到不能在往后,在手心朝里反方向往前抡臂正反180次每天.